مقدمه
کتاب تجسم خلاق که توسط شاکتی گاوین نوشته شده است، هنر استفاده از تصاویر ذهنی و تاییدی برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی است. این کتاب به بیش از هفت میلیون خواننده در سراسر جهان معرفی شده است. سبک نوشتاری واضح و مثالهای بارز گاوین، خواندن کتاب تجسم خلاق را آسان کرده و برای برآوردن نیازها و خواستههای شخصی شما به کار میرود. این کتاب پیشگام، در هر کشور و زبانی که در آن عرضه شده، طرفداران پرشوری پیدا کرده است.
معرفی کتاب
تجسم خلاق هنر استفاده از تصاویر ذهنی و تصدیقی بر ایجاد تغییرات مثبت در زندگی شما است. تکنیکهای ساده و در عین حال قدرتمند گاوین، اکنون در بسیاری از زمینههای مختلف از جمله بهداشت، آموزش، تجارت، ورزش و هنرهای خلاقانه با موفقیت استفاده میشود. برای الهام گرفتن و توانمندسازی عمومی، تجسم خلاق به عنوان یک منبع کاملا قدرتمند از یک معلم فرزانه باقی مانده است. به علاوه، برای دستیابی به اهداف خاص (مالی، خلاقانه، پزشکی، شغلی، رابطهای) نیز میتوان از این کتاب کمک گرفت. این راهنما با تکنیکهای خود میتواند به شما کمک کند تا با استفاده از قدرت تخیل، آنچه را که میخواهید در زندگی خود ایجاد کنید. الگوهای عادات منفی را تغییر دهید، عزت نفس را بهبود ببخشید، به اهداف شغلی، افزایش رفاه و رشد خلاقیت برسید. همینطور میآموزید که نشاط را در زندگی خود افزایش دهید، سلامتی خود را بهبود ببخشید، آرامش عمیق را تجربه کنید و بسیاری موارد دیگر. کتاب تجسم خلاق ، راهنمای گام به گام و تمرین برای تمام حوزههای زندگی است. این کتاب فراتر از باور است و به نظر میرسد که با شما صحبت میکند و به شما کمک میکند تا به مکانی که همیشه میخواستید برسید.
گزیدههایی از کتاب
یکی از اصول اساسی شفای کامل این است که نمیتوانیم سلامت جسم را از حالات روانی و احساسی خود جدا کنیم. تمامی حالات ما با هم مرتبط هستند. حالت بیماری جسمانی اغلب بازتابی از کشمکش، تنش، فشار، یا ناهماهنگی حالات موجود ماست. بنابراین هرگاه دچار کسالت جسمی میشویم، بدون تردید پیامی برای ماست تا نگاهی عمیقتر به احساسات عاطفی، طبیعی، افکار و گرایشهای خود بیندازید و بفهمید چه کاری میتوانید برای ترمیم هماهنگی طبیعی و تعادل رسیدن به شخصیت خود انجام دهید. باید با ندای درون خود همنوا شوید « و آن را بشنوید». تجسم خلاق شیوهای است که از طریق آن دائما بین ذهن و جسمتان ارتباط برقرار میکنید. تجسم خلاق، روند خود آگاه یا ناخودآگاه، شکلگیری تصورات و افکار ماست. سپس به صورت علائم یا دستورالعملهایی در جسم ما نمودار میشوند. تجسم آگاهانه فرآیندی است که به جای تصورات و اندیشههای «بیمارگونه»، تصاویر و افکار مثبتی برای ارتباط با جسم میآفریند
در مورد نویسنده کتاب
شاکتی گاوین در سال 1948 در آمریکا به دنیا آمد. او اواسط دهه 1970 از دانشگاه کالیفرنیا در رشته هنرهای زیبا و رقص فارغ التحصیل شد. پدرش استاد یک آکادمی نظامی در شمال کالیفرنیا بود. مادرش، الیزابت ام. گاوین، در دهه 1970 برنامه ریز شهری، در واشنگتن بود. گاوین و همسرش جیم برنز زمان خود را بین کالیفرنیا و هاوایی تقسیم کردند. بهترین کتاب شناخته شده گاوین، تجسم خلاق است که در سال 1978 منتشر شد. این کتاب نزدیک به 40 سال یکی از کتابهای پرفروش بوده است. گاوین با همکاری مارک آلن، شرکت انتشارات «کتابخانه دنیای جدید» را بنیان نهاد. وی همچنین بنیانگذار انتشارات «ناتاراج»، به عنوان بخشی از «کتابخانه دنیای جدید» است. گاوین در سال 2017 چشم از جهان فرو بست.
خواندن این کتاب به چه کسانی پیشنهاد میشود؟
کتاب تجسم خلاق ، برای مبتدیها و همچنین کسی که قبلا ارزش و تمرین مهارتهای تجسم را آموختهاند ایدهآل است. همچنین برای کسانی که میخواهند تسلط شخصی بر روی زندگی خود داشته باشند، مفید و پرکاربرد است. خواندن این کتاب را حتما در لیست خود قرار دهید.
به خواندن ادامه دهید
کتاب «راه تحول» نوشتهای دیگر از شاکتی گاوین است و راه ديگري به نام راه تحول را براي حل مشكلات، پيش روي انسان قرار ميدهد. هدف گاوین از نوشتن این کتاب، رشد آگاهي انسان است و گامهايي را كه در راه ايجاد تحول بايد برداشته شود در این کتاب بيان ميكند.
مشخصات کتاب
نام کتاب: تجسم خلاق نام لاتین کتاب: Creative visualization: use the power of your نویسنده: شاکتی گواین مترجم: مژگان مقتدری زبان اولیه کتاب: انگلیسی ژانر: روانشناسی و موفقیت تعداد صفحات: 151